Equinozio d’Autunno: liberi dalla morsa dello stress.

L’equinozio d’autunno, amici miei, è quel magico istante dell’anno in cui il mondo sembra sospeso tra la luce e l’oscurità, come un attimo di pausa in una sinfonia cosmica. È il momento in cui il giorno e la notte si stringono la mano e danzano in perfetto equilibrio sulla scena del firmamento.

Questo momento è un invito alla riflessione, un’occasione per guardare dentro di noi e fuori, verso il mondo che ci circonda. È un’opportunità per raccogliere i frutti del nostro impegno, per contemplare l’abbondanza che la vita ci offre, sia essa materiale o spirituale.

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Liberarsi dallo Stress Emotivo: Il Mare come Alleato.

Sulla riva del mare, puoi sperimentare due pratiche potenti e rigeneranti per rilasciare enormi quantità di stress emotivo. Allo stesso tempo, fai attenzione ad alcune abitudini tossiche che potrebbero sottrarti i preziosi benefici terapeutici del Mare.

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“FLOW” – Pratiche de-stress per la vita di tutti i giorni – 25.03.23 

Un evento corale – unico nel suo genere – in un magnifico casale in aperta campagna.

Una giornata per sperimentare pratiche di flow e gestione dello stress da portare nella vita di tutti i giorni.

Quindici esperti in gestione dello stress, benessere, crescita personale, bellezza, cibo, felicità offrono seminari, laboratori e trattamenti individuali per rilasciare stress manifestando nuova libertà e leggerezza.

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“Stress Ambientale: come proteggersi.” – 12.03.23

Come restare integri e positivi quando siamo immersi nello stress generato ambiente tossico e negativo?

Aspettative, pressioni, manipolazioni, cose non dette, pettegolezzi: in questo habitat proliferano i virus emozionali.

Tuttavia se da un lato è complicato modificare le cause dell’ambiente esterno, dall’altro possiamo renderci immuni agli effetti dello stress ambientale nel nostro essere, nel nostro sentire, nel nostro agire.

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Basta procrastinare, allontana cinismo e scusanti e prova su te stesso

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