Gestire la rabbia: pratica de-stress per le situazioni stagnanti.

Sei in un periodo di stress in cui non riesci proprio a cambiare alcune cose?
Allora questa semplice pratica di purificazione ti potrà aiutare.
Le situazioni stagnanti sono una grande fonde di stress, che si riflette
nel corpo-mente sotto forma di energia bloccata.
Sbloccando l’energia stagnante – che spesso ha il volto della rabbia – liberiamo nuove energie per trasformare
la nostra vita.

LEGGI TUTTO

Trattamento dimostrativo di Detox Emozionale

Lo stress emozionale – sotto forma di detriti emotivi – può creare notevole disagio del corpo.

Rilasciare i detriti emotivi bloccati nel corpo porta notevole sollievo non solo a livello emozionale, ma anche a livello fisico.

LEGGI TUTTO

Pratica de-stress per la sera e per il sonno.

Questa breve pratica meditativa è utile per rilasciare lo stress, la tensione, le ombre accumulate nel corso della giornata.

Il Respiro diventa il canale per portare Luce e Benessere nel corpo, ritrovando consapevolezza, centratura, presenza e… Gratitudine per questo meraviglioso dono che è la Vita.

LEGGI TUTTO

Basta procrastinare, allontana cinismo e scusanti e prova su te stesso

Lascia i tuoi dati nel box qui sotto e inizia a rifiorire

Se preferisci puoi contattarmi anche su